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¿Cuál es la diferencia entre alimentos light y diet?
May14

¿Cuál es la diferencia entre alimentos light y diet?

Muchas veces cuando vamos al supermercado en especial los días que estamos a dieta vemos cada producto que dice alimento light o alimento diet, y muchas veces nos confundimos y pensamos que es lo mismo, pero “light” y “diet” ¿son los mismo?. Entonces ¿Que elegimos si  queremos empezar la dieta o queremos empezar a cuidar más nuestra alimentación: light o diet?  Ahora sabremos cual es la diferencia En realidad es mucho mejor cuidarse...

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Tengo celulitis ¿qué hago?
May13

Tengo celulitis ¿qué hago?

Una pregunta que muchas mujeres se hacen ¿Qué puede desencadenar este problema? Puede ser por ejemplo: comer  abundante  azúcar y grasas, haremos hincapié para la aparición de las celulitis. ¿Qué es la celulitis? La celulitis es una sustancia grumosa parecida al requesón. Es la acumulación de grasa  que  se forma en el abdomen, muslos y las nalgas. ¿Cómo sé que tengo celulitis? Es muy simple, lo podrás comprobar pellizcándote...

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Tengo un bultito en el seno
May12

Tengo un bultito en el seno

Siempre miraba en la televisión sobre el cáncer de mama y jamás me  atreví a revisarme pensé que eso jamás me pasaría a mí. Hace poco sentí un pequeño dolor en el brazo y hombro luego paso al pecho, y cuando me empecé a tocar me di con la sorpresa que tenía un bultito en el pecho, me asuste demasiado, imagine lo peor. A los pocos días fui a revisarme me hicieron unos chequeos y yo pensé que era parte del cáncer de mama, por suerte...

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¿El dejar de comer nos hará adelgazar?
May08

¿El dejar de comer nos hará adelgazar?

Algo que hoy en día muchas mujeres lo hacen porque creen que no comiendo adelgazarán y por lo que luego trae consecuencias negativas. Si bien es cierto la mujer de hoy se preocupa mucho por su cuerpo, que no está mal por cierto, sin embargo hay que tener cuidado en cuanto a este tema ya que si se llega a exagerar puede terminar muy mal. Hace ya algún tiempo se realizó un análisis, el cual se sometieron 16 personas a prueba. En donde...

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