¿Dolores en la espalda? Aprende a evitarlos
Ago09

¿Dolores en la espalda? Aprende a evitarlos

Alguna vez hemos sentido dolor de espalda y muchas veces podemos preguntarnos ¿A qué se debe? La rutina del trabajo sin duda será el gran factor, sobre todo aquellas personas que pasan mucho tiempo en una computadora o tienen trabajos sedentarios, que hacen tener posturas inadecuadas al momento de realizar sus labores. Si bien es cierto el trabajo sedentario puede ser causa de molestias, dolor en la espalda. También puede haber...

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Errores que se deben evitar en una entrevista de trabajo
Jul21

Errores que se deben evitar en una entrevista de trabajo

Al momento de ir por un puesto de trabajo, sin duda hay sensaciones como la ansiedad, expectativas, ilusiones, por encontrar ese puesto de trabajo. Una misma afronta todo esto, pero la idea es mantener en lo que se pueda la tranquilidad necesaria, para dicha entrevista. Quizás esa presión de tener un trabajo nos hace equivocar con nuestras reacciones que podemos tener en una entrevista de trabajo. A continuación mencionaremos unos...

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Me siento estresada en el trabajo – Estrés en el trabajo
May15

Me siento estresada en el trabajo – Estrés en el trabajo

A quién no le  ha pasado alguna vez en su vida,  sentirse estresada. No podemos negar esa realidad ¿ qué consecuencias negativas puede traer, cuando sentimos estrés continúo?.  ¿ que  puede suceder?  Podemos sentir: Depresión, ansiedad, disminución en el autoestima, cambios de humor repentinos, problemas en relación con los demás, ya sea en el trabajo, en la universidad o a veces hasta con la misma familia. Estrés en el trabajo...

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