Cómo superar una infidelidad en el 2018 - Consejos

Posted By admin on Feb ,15 2018 in Pareja

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¿Es posible superar una infidelidad en estos tiempos? ¿Podré ser la misma luego de una infidelidad? ¿Qué puede cambiar?

La infidelidad es un tema bastante delicado y muy amplio que tocar ya que abarca temas como los valores, los principios, el manejo de las emociones, los sentimientos, el sexo, las costumbres, el matrimonio, la familia, la salud superar-una-infidelidad-de-tu-pareja mental etc.

La infidelidad no es algo que se da entre parejas o dentro del matrimonio solamente, existen también otros formas de ser infiel, ya que ser infiel tiene que ver con romper las reglas y cruzar los limites establecidos para una relación del tipo que sea, puede ser laboral, religiosa o de pareja en este caso.

Pero ¿qué es la infidelidad de pareja? Otro significado o denominación que podemos darle a la palabra infidelidad seria Traición; pero para poder entender mejor tendríamos que conocer el significado de la palabra FIDELIDAD, pues bien según el diccionario fidelidad significa ser constante y firme en los sentimientos, afectos e ideas, además de ser cumplido y responsable con las obligaciones establecidas.

De manera que podríamos definir la INFIDELIDAD como la falta de compromiso, firmeza y constancia en los afectos y en las obligaciones que se tiene para con la otra persona, y como una traición ya que al no guardar la palabra empeñada en el compromiso y dar su afecto a una tercera persona se está traicionando la confianza que se le entrego. En este artículo te ayudaremos a superar una infidelidad de tu pareja o expareja. Presta atención!

La infidelidad factores que conllevan a ser infiel

En pocas palabras definimos la infidelidad como una traición, pero nos hacemos una pregunta ¿Qué factores llevan a una persona a ser infiel?, pues bien hoy vamos a analizar a profundidad cuales son los factores que hacen a una persona actuar de manera infiel.

Cuando una persona es infiel, en algunos casos casi automáticamente la pareja se pregunta ¿Qué fue lo que hice para que actuara así, para que me fuera infiel?; pero la realidad es que la culpa no es de quien está siendo engañado, ya sea un excelente o un pésimo compañero, ya que el ser infiel es un acto pensado y no un acto reflejo, ser infiel es parte de la personalidad de algunos seres humanos y no culpa de otras personas, recuerda que cada persona es dueña absoluta de sus actos.

Serle infiel a tu pareja es traicionarte a ti mismo.

Existen algunos factores que hacen a una persona infiel, es decir ciertos rasgos en su personalidad que se han desarrollado en el transcurso de su vida, ejemplo:

-la inseguridad es uno de estos rasgos aunque parezca contradictorio, las personas sin seguridad y celosas son aquellas que tienden a ser infieles ya que no son constantes en sus sentimientos al pensar que su pareja también las engaña.

-Ideas equivocadas a cerca del concepto del amor, tienen su propia forma de conceptuar las relaciones y el amor y buscan algo que ni siquiera conocen.

-Dependen de otra persona que lo alague y elogie constantemente, si sienten que sus parejas no les expresan a cada como-superar-la-infidelidad-de-mi-ex momento su amor y admiración esto les hace buscar a alguien más.

Puedes ver aquí: Cómo controlar los celos luego de una infidelidad

-Vacío emocional, por causa de traumas y problemas de la niñez lo cual les hace buscar en el sexo satisfacer necesidades emocionales que de otra manera no pueden ser cubiertas.

-Por venganza, cuando se sienten dolidos y traicionados y piensan que la mejor forma de hacer pagar a la otra persona por su traición es hacerle lo mismo.

Consejos para superar una infidelidad 2018 y volver a ser feliz

La infidelidad crea uno de los momentos más terribles para una pareja ya que deja sin estabilidad y hace perder la confianza a aquella persona que ha sido afectada con tal traición, pero casi siempre con calma y optimismo podemos encontrar una manera de dar solución a los problemas de manera que no seamos más afectados y que podamos reconstruir la relación recuperando la confianza y sanando las heridas. Superar una infidelidad no es una tarea fácil.

Decimos “casi siempre este asunto tienen solución” ya que existen casos en los que la persona infiel es recurrente en el mismo problema de manera constante y esto tendría que ser tratado por un especialista ya que tal persona tiene un desorden emocional o una conducta equivocada.

Vamos a darte algunos consejos que debes de tener presente que no son una receta exacta y precisa pero si unas ideas que bien pueden ayudar a superar una infidelidad 2018.

-lo primero que se debe hacer es estar consciente de lo que está ocurriendo o ya ocurrió, debemos asumir la infidelidad como parte de nuestra realidad, ya que muchísimas veces ocurre que la persona engañada trata de alguna manera de negar lo que está ocurriendo para no sentirse mal, pero esto es un gravísimo error ya que solo logra desgastarte, bajar tus defensas y te hace propensa a un problema de salud psicosomático.

-Lo segundo es que debemos de sacar de la mente todos esos pensamientos ideas de como habrá sido y de estar pensando en los detalles de tal infidelidad, o tal vez interrogando a nuestra pareja en todo momento para saciar nuestra curiosidad; es necesario conversarlo, pero una vez y dejar todo en claro.

-Si existen dificultades un tanto fuertes en la comunicación luego de la infidelidad, sería recomendable asistir a terapia de parejas. Una opción para superar una infidelidad cuando ambos están de acuerdo a salir adelante ante esta situación.

-Aceptar y manejar los sentimientos, es decir controlar los sentimientos y no dañarse uno a otro diciendo sin tapujos todo lo que puede estar pensando y sintiendo, ya dijimos que lo mejor es hablar claro desde un inicio del problema y luego si se decide continuar tratar de entenderse y no estar al lado de la persona que fue infiel con el solo deseo de decirle lo que viene a nuestras mentes en los momentos de cólera.

-Para poder superar este momento de crisis es necesario haber aprendido algo de todo lo que ocurrió, quizás conocer más a fondo a nuestra pareja, sus debilidades, sus sentimientos, pensamientos y conocernos más a nosotros mismos, lo que podemos y no soportar y cuanto podemos dar de nosotros en una situación así, no se trata tanto de dejar de pensar, ya que cada vez que tratamos de dejar de pensar es cuando más pensamos en lo ocurrido, para superar este terrible momento debemos de ser conscientes de que ya paso, no se puede retroceder el tiempo y que si amamos lo suficiente a nuestra pareja y esta merece una oportunidad debemos de poner todo lo que esté en nuestras manos para solucionar este problema.

-Trabajar entre los dos para que la persona afectada pueda recuperar la confianza en su pareja, es aquí donde la pareja que fue quien daño la relación debe de trabajar con gran esmero y no pretender que esto ocurra demasiado rápido ya que esto tomara un tiempo y dependerá mucho del trato que se le dé a la pareja afectada para que pueda confiar nuevamente.

Puedes ver aquí: Cómo perdonar y superar una infidelidad en el matrimonio

Tips para vencer una infidelidad 2018 cuando eres culpable

-Lo primero como siempre asumir la realidad; reconoce que eres infiel y tienes un problema que debes y puedes superar.

-Debes de saber si estás listo para llevar una vida en pareja o lo tuyo aun es ser soltero y libre.

-Se debe de encontrar cual es el motivo o la causa del por qué eres una persona infiel.

-Dejar de sentirte culpable y empezar a sentirte responsable, ya que la culpa solo te hace sentir mal y la responsabilidad te hace asumir tus problemas y buscar la solución.

-Al ser consciente de lo que eres y sientes será más fácil saber cómo conducirte y estar preparado ante cualquier superar-una-infidelidad-2018 tentación.

Restaurar todo con mi pareja o separarme.

Algo muy importante es que cuando ocurre una infidelidad y nos hacemos la pregunta de volver o no con la pareja, la respuesta debería estar basada en la realidad de quien es la persona (es un infiel empedernido o la infidelidad fue un acto repentino por diversas causas o problemas circunstanciales), si realmente merece una oportunidad.

Si realmente queremos darle esa oportunidad a nuestra pareja pues le amamos y estamos seguros que nos ama y no porque nos sentimos obligados por el que dirán o los hijos etc., nada de esto debe forzarnos a reanudar la relación si no estamos firmemente convencidos.